講座

【開催報告】フレイル予防連続講座（柏ビレジ近隣センター）

11月～12月上旬にかけて柏ビレジ近隣センターで、全５回フレイル予防連続講座を実施しました。 ※フレイルとは、 虚弱や「健康な状態と要介護状態の中間」を意味する言葉。 初回はフレイルチェック。 握力測定や体組成計の測定だ […]